--- title: "Courses" url: https://csl.windmusic.com.tw/courses count: 31 --- # Courses Browse 31 courses on this platform. ## [洛桑醫師 快樂人生養成課 培養不內耗體質 x 21個生活實用練習 x 音樂療癒](https://csl.windmusic.com.tw/courses/lobsang) 2026/11/24 開課 By [洛桑加參](https://csl.windmusic.com.tw/@lobsang) · NT$3,600 ## [水晶宇宙之愛：聖地雪士達山 高靈傳訊 x 能量聲波療癒](https://csl.windmusic.com.tw/courses/asha-2) 全球第一堂「突破性的靈性音樂療癒課程」 By [Asha](https://csl.windmusic.com.tw/@1), [許嫚烜](https://csl.windmusic.com.tw/@2) · NT$16,800 · ★ 4.7 (42) ## [郭懷慈高效減壓音樂冥想法：大腦一鍵更新術](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211686) 📘 專為華人打造的冥想基礎課 資深冥想專家郭懷慈主講 加贈 13課情境式催眠導引 ，睡眠質量再進化 搭配風潮音樂科學實證療癒音頻， 快速調節自律神經、提升放鬆 α 波 🌀 你是否也有這些困擾？ 總覺得難以專注、原地踏步？ 對健康與情緒失去掌握？ 身心俱疲，仍難以入眠？ 現代人每天接受的信息量 ＝ 莎士比亞一生的總量 無法消化，導致焦慮、失眠、情緒失衡與身體痠痛。 🧘 我們需要什麼？ 一種簡單... By [郭懷慈](https://csl.windmusic.com.tw/@kuohuaitzu) · NT$990 ## [浮遊太空：七天睡眠充電療癒](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211744) 聆聽建議 找到一個你感覺到最舒服的地方坐或平躺下來，保持在一個很輕鬆、很自然地狀態，雙腳微微地打開，雙手手心放在小腹上，開始聆聽導引。 課程內容與大綱 （一）等離子Dali充電導引 Dali是將我們的想像力化為現實的一個重要元件，如果想要獲得「心想事成」的顯化力量的話，那麼充分激活Dali這個輻射等離子的熱能，讓它在我們的頂輪區域中進行四次元的充電，就是非常重要的日常冥想練習！ 等離子Dali充電... By [張之愷](https://csl.windmusic.com.tw/@5) · NT$1,888 ## [大自然聲波療浴・淨化調頻](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211741) 「大自然聲波療浴・淨化調頻課程」由音樂製作人／聲波療癒師許嫚烜，為大家嚴選新世紀具有療癒力的聲波樂器音樂，西藏頌缽、銅鑼、天鼓、水晶琴、水晶缽、非洲鼓……，搭配大自然原音設計成一套淨化課程。透過純淨的大自然音場能量，和各種聲波樂器的聲音頻率振動，層層洗滌淨化每天累積在大腦、身體的疲憊與煩憂，同時與大地母親連結，提升身體場域的振動頻率。 「聲音」是最佳的身心靈療癒工具。許嫚烜老師特別在每集課程中帶入... By [許嫚烜](https://csl.windmusic.com.tw/@2) · NT$990 ## [正念音樂紓壓療癒課](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211747) 西方國家醫療研究報告指出：音樂具有主動、積極的功能，是提升創造、思考，使右腦靈活的方法，並且能引導出重要的α腦波。另一方面，音樂能直接對體內器官產生共振效果，當聽到音樂產生的振動與體內器官產生共振時，會使人體分泌生理活性物質，調節血液流動和神經系統，讓人富有活力、朝氣蓬勃。特有的音樂節奏與旋律，能夠使我們慣用的主管語言、分析、推理的左腦得到休息；相對的，對掌管情緒、主司創意、想像力的右腦則有刺激作... By [梁庭](https://csl.windmusic.com.tw/@liangting) · NT$1,999 ## [我入山林看花去：大自然冥想放鬆法](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211669) 音樂冥想專家郭懷慈，聯手身心靈音樂權威品牌風潮音樂 啟動源源不絕的活力源頭 汲取大自然力量，為疲憊的身心充飽能量！ 適用情境 任何需要能量的時刻： 無精打采 失去活力 身體疲憊 倦怠感重、心很累 注意力不集中 腰痛眼酸、想打瞌睡、難以專注工作或學業、心情鬱悶....... 大自然冥想放鬆法 帶領你和大自然的力量與智慧連結，而且每一次都會有不同的樂趣和收穫。吸收來自天地之間的能量，給你滿滿的身心活力... By [郭懷慈](https://csl.windmusic.com.tw/@kuohuaitzu) · NT$210 ## [純淨之旅：中脈七輪冥想放鬆法](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211670) 音樂冥想專家郭懷慈，聯手身心靈音樂權威品牌風潮音樂 成為自己的潛能教練 隨時鍛鍊勇氣、破除恐懼，大腦心智全面升級！ 適用情境 任何需要突破的時刻： 身心壓抑 停滯不前 缺乏勇氣 容易緊張 工作面臨瓶頸、即將迎來大考、隔天要上台報告...... 中脈七輪冥想放鬆法 中脈七輪冥想法是一趟最純淨的精神之旅，協助你輕柔的開啟、調節脈輪，使你更加有活力，並在精神上擁有更強的創造與突破力。 1.前言導聽 2.... By [郭懷慈](https://csl.windmusic.com.tw/@kuohuaitzu) · NT$210 ## [愛與祝福永遠都在：生命之河冥想法](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211671) 音樂冥想專家郭懷慈，聯手身心靈音樂權威品牌風潮音樂 啟動源源不絕的活力源頭 汲取大自然力量，為疲憊的身心充飽能量！ 適用情境 任何需要支持的時刻： 感到空虛 來寂寞孤單 內心無助 缺乏信心 生活有大變動、發生緊急意外、初來乍到新環境...... 生命之河冥想法 生命之河冥想法帶你進入一種奇妙的、溫柔的、安靜的氛圍，讓人記起生命本身無窮的愛和超越時空的祝福。讓你看見身後有一個巨大無邊的生命之河，我們... By [郭懷慈](https://csl.windmusic.com.tw/@kuohuaitzu) · NT$210 ## [呼吸放鬆與微笑：全身掃描放鬆法](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211668) 音樂冥想專家郭懷慈，聯手身心靈音樂權威品牌風潮音樂 掃描全身壓力點 完解痠痛、焦慮、失眠！ 適用情境 任何需要放鬆的時刻： 壓力失眠 腦袋停不下來 眼部酸澀 肩頸疼痛 久坐循環差 連日加班、課業繁重、情緒焦慮、日常瑣事擾人...... 全身掃描放鬆法 讓你能輕鬆、自在進入完全的休息，找回讓每一個細胞都恢復微笑的能力。把注意力帶回到你的身體，不帶任何期待的注意自己身體的每一個部分。深受許多需要放鬆，... By [郭懷慈](https://csl.windmusic.com.tw/@kuohuaitzu) · NT$210 ## [海洋。森林。銅鑼浴 - 銅鑼聲波療癒](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211625) 「銅鑼音聲能調動人體內在最原始的聲音記憶，明煖老師能夠運用銅鑼音聲配合身體五臟六腑神經的傳導，排除身心障礙具有抽象及具象的強心健體效果。」 — 中醫師 陳宗鵠 教授 銅鑼是聲音療癒最古老的樂器之一，應用於冥想、慶典和儀式之中長達數百年。如今，許多人將它運用在瑜伽和冥想課程、集體銅鑼浴冥想、癌症治療中心等場合，以促進身心健康。 由於銅鑼聲波覆蓋聲音的全頻譜，隨著聲調的變化不同，它的振動可觸及所有細胞... By [明煖](https://csl.windmusic.com.tw/@mingnuan) · NT$350 ## [零極限之幸福的起點](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211717) 📚 課程內容 （一）修‧藍博士──回到內在的平靜：「荷歐波諾波諾」的清理帶領 感受修‧藍博士寧靜而有力的聲音，進入「荷歐波諾波諾」清理之旅。 「荷歐波諾波諾」是修正錯誤的過程，而這個錯誤存在我們內心的潛意識裡。 所以，「荷歐波諾波諾」就是釋放那個錯誤，並且回到零，或回到空無，然後在空無中顯現光明…… 你生命的所有任務就是清理。 而生命的目的則是將你帶回空的狀態。 因此你可以是你自己，而且你是已被... By [修．藍博士＆KR女士](https://csl.windmusic.com.tw/@hew-kr), [郭懷慈](https://csl.windmusic.com.tw/@kuohuaitzu) · NT$900 ## [睡眠引導：引導型安眠](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211732) 全台首套獲科學實證的睡眠音樂「元氣好眠」系列 由引導專家徐大智親自設計錄音《睡眠引導》 結合音樂，一點一滴的引導聽者進入深層放鬆的狀態 就像你的私人睡眠指導教練，帶你體驗效果絕佳的睡眠療程！ By [意象療癒音樂研究室](https://csl.windmusic.com.tw/@imageryhealing) · NT$429 ## [深睡眠：加強型安眠](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211731) 全台首套獲科學實證的睡眠音樂「元氣好眠」系列 為長期失眠、多夢、易醒，以及高壓焦慮人群打造《深睡眠》 層層引導，讓你進入「深睡四階段」 享受一夜深眠！ 你有睡眠困擾嗎？！ 入睡時間超過30分鐘？ 易被驚醒，或者早醒之後無法入睡？ 每週至少三次多夢或做惡夢？ 白天精神差、脾氣不好？ 睡醒時，還是感覺很累？ 全台灣約有三分之一的人有睡眠問題！ 「元氣好眠」 是台灣首套獲得世界自然醫學大學專業技術支援研... By [意象療癒音樂研究室](https://csl.windmusic.com.tw/@imageryhealing) · NT$429 ## [元氣小眠：日間午休型](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211730) 全台首套科學實證睡眠音樂「元氣好眠」系列 專為忙碌現代人打造的高效小憩輔助音樂 讓從快速入睡、急速充電，到活力喚醒 給你最高cp值的休息體驗！ 現代人容易睡眠不足，只能抓緊短時間補充睡眠，好好充電面對接下來的工作！ 研究報告指出，每天午休30分鐘，可以降低三成得心血管疾病發病率， 可以提高創造力、增強工作效率、減輕壓力、振奮心情、幫助減重並保持活力。 「元氣好眠」 是台灣首套獲得世界自然醫學大學專... By [意象療癒音樂研究室](https://csl.windmusic.com.tw/@imageryhealing) · NT$449 ## [夜夜好眠：一般型安眠](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211729) 全台首套科學實證睡眠音樂「元氣好眠」系列 以聲波影響腦波 搭配放鬆冥想與大自然聲響 讓你快速入眠、睡得深沉，醒來元氣滿滿！ By [意象療癒音樂研究室](https://csl.windmusic.com.tw/@imageryhealing) · NT$429 ## [關係煉金術：每天多愛自己一點](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211721) 暢銷身心靈作家張德芬，十餘年生活實修精要 當代人每日必修課， 從愛自己開始，開啟生命中每一段美好幸福的關係！ 你愛自己嗎？ 愛自己要先從當下每一刻好好陪伴自己開始。 愛上自己後，生命中的所有問題都搞定了。－－張德芬 課程內容 1.邀請 背景音樂：蓮•清風（選自《東方原力》） 親愛的朋友，因為某種緣分的牽引 今天我們有緣在此相遇 我邀請你進入自己內在的世界 去感覺，去探索…… 有多久，你沒有好好沉澱... By [張德芬](https://csl.windmusic.com.tw/@tefenchang) · NT$200 ## [關係煉金術：我和我所愛的人](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211722) 暢銷身心靈作家張德芬，獨門親情關係煉金術 用愛與心透視親密關係，建立幸福圓滿家庭生活！ 每個靈魂來到這個世界都是獨立的。 當你的能量跟任何一個人牽扯不清的時候，你都不會快樂。 當你不快樂時，他們也不會快樂，所以送給親人最好的禮物，就是讓他們去經歷自己該走的旅程，你在旁邊陪伴就好……。－－張德芬 課程內容 1.愛父母 背景音樂：心湖（選自《絃色流轉》） 天使之翼（選自《春日的呢喃》） 木系SPA（選... By [張德芬](https://csl.windmusic.com.tw/@tefenchang) · NT$200 ## [聰明吃出免疫力！我的第一部免疫營養課](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211701) 人體最大的免疫器官，表面積攤開比一個網球場還大？ 大腦和腸道有個秘密通道，默默掌管著我們的情緒壓力、影響免疫力？ 柳丁的營養成分只有維生素C？多吃維他命C就搞定？ 後疫情時代，每個人都需要搞懂的免疫營養防身術 免疫防衛戰，聰明吃對，就成功了一半！ 用食物的力量，為健康做好超前部署！ 新冠肺炎全球肆虐， 未來還將可能面臨更多未知的傳染病侵襲和健康危機的挑戰， 唯有好的「免疫力」，才是讓病毒遠離的決勝... By [呂美寶](https://csl.windmusic.com.tw/@meibao) · NT$490 ## [梅爾達大自然健康密碼 身體系統](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211683) 大自然健康密碼解碼者、心靈暢銷作家章成親聲導引 雨水、山峰、冰河、花朵……從大自然中下載神奇的能量 調調配屬於身體三大系統的健康配方！ 課程目標 課程特色與內容 針對人體三大系統──消化系統、呼吸系統、內分泌系統所設計的自然冥想。清新的自然聲響、美妙的豎琴樂音以及章成老師的專業冥想導引，將大自然能量一一注入身心，提供支持與調整三大系統的健康能量，滿足身體細胞擁抱自然的渴望。你將進入的是一趟與身體系... By [章成](https://csl.windmusic.com.tw/@zhangcheng) · NT$250 ## [梅爾達大自然健康密碼 心靈系統](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211684) 大自然健康密碼解碼者、心靈暢銷作家章成親聲導引 啟虹、溪流、岩石、星空……從大自然中下載神奇的能量 調製甦活全腦的大自然心靈複方！ 課程目標 課程特色與內容 針對左腦、右腦、松果體所設計的自然冥想，能為你提升執行力、創造力、直覺力，感受無條件的愛與平安，享受靈感、智慧、圓滿的心靈。在自然蟲鳴與充滿光之美感的樂音裡，章成老師將帶領你進入一趟與心靈系統相連的、奇妙的自然冥想之旅。 不同的自然物所給予我... By [章成](https://csl.windmusic.com.tw/@zhangcheng) · NT$250 ## [獅子心](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211723) 醫師與國際級呼吸治療師德瓦帕斯（Devapath），獨創華人第一部靜心活動音樂作品， 身心一體喚醒內在力量！ 在音樂中，透過八階段的肌肉和聲音活動，激發性靈成長。 前半個小時：活動你的身體，表達、釋放你的情緒與感受，抒解壓力。 後半個小時：透過靜心觀照，你得以經驗到內在深沉的寧靜。 第一階段：獅子的呼吸 獅子是萬獸之王，他自然天成的尊嚴與力量令人嘆為觀止。此外，他擁有不受任何限制、自然、深長又有力... By [德瓦帕斯Devapath](https://csl.windmusic.com.tw/@devapath) · NT$210 ## [愛在呼吸裡](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211724) 台灣另類療法之母 崔玖、作家／心靈療癒教師 王靜蓉、歌手／音樂工作者 賴佩霞、 身心靈療癒工作者 郭懷慈 誠摯推薦 樂音與深度放鬆的呼吸同頻，使腦波深層放鬆，感受內在的愛與寧靜 可以獨自體驗，也可在團體中進行。 此靜心音樂共有4個階段，最後階段進入寧靜無音樂，透過放鬆的呼吸做為橋樑，在你自己內在或在他人裡面察覺到愛與美。 第一階段：看見美麗 寧靜的坐著，一直看著對面夥伴的眼睛（可以是情人、親人、朋... By [德瓦帕斯Devapath](https://csl.windmusic.com.tw/@devapath) · NT$210 ## [生命．深呼吸](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211725) 喚醒遊戲的心情，邀請你大口呼吸，愉快冒險！ 引導你進入身體、頭腦與情緒的再度平衡，重返喜悅天真 可以獨自體驗，也可在團體中進行。 第一階段：蒸氣火車聲 可以或站或動，同時發出像蒸氣火車頭般的聲音。體會聲音振動腹腔太陽神經叢橫隔膜的感覺。手臂前後移動，以打開鎖骨、肩胛骨與胸部，讓呼吸更深入。 第二階段：狗叫聲 動動手和膝蓋，往四處走動，同時學狗狗喘氣吠叫。讓腹部隨著吠叫聲一起震動，以釋放被壓抑的攻擊... By [德瓦帕斯Devapath](https://csl.windmusic.com.tw/@devapath) · NT$210 ## [海洋．深呼吸](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211726) 聆聽海洋、走入海洋、融入海洋，淨化思緒與身心， 國際呼吸治療師德瓦帕斯，引導你走入內在海洋，啟動自在優游的想像力！ 可以獨自體驗，也可在團體中進行。 第一階段：聽海 找一個安靜的地方坐下來，閉上眼睛。全身放鬆地聽著音樂，讓身體輕輕隨著海浪搖擺。想像自己坐在沙灘上，享受自然的聲音撫摸著你。讓呼吸放鬆，自然地把能量之波帶進你的存在。 第二階段：化作海洋的一份子 繼續閉著眼睛，站起來。想像自己成為生命之... By [德瓦帕斯Devapath](https://csl.windmusic.com.tw/@devapath) · NT$210 ## [實戰正向心理學：48堂高情商、低焦慮養成法](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211698) 粹取哈佛熱門課「積極心理學」核心精華 涵蓋生活、自我、職場三大面相，全面提高抗壓力與情商素質 世界500強企業心理諮詢師邱永林，不私藏親授積極人生管理秘笈 精選真實案例x實際應用方案，讓你輕鬆理解落實 獨家搭配48首工研院實證減壓音樂 【課程特色】 生活案例x科普知識x具體作法，傳授高針對性的解決方案 Q.職場合作時我總是控制不住發脾氣，事後又後悔，該怎麼管理自己的怒氣？ →知識：大腦處理事情會按... By [邱永林](https://csl.windmusic.com.tw/@onglin) · NT$1,450 ## [戀愛與婚姻的心理學急救箱](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211699) 遠距離戀情、斬爛桃花、預防第三者、異性攻心法......從單身、擇偶到婚後，資深心理師邱永林用心理學解決你愛情中的各種疑難雜症！ 精選真實案例x實際應用方案，讓你在生活中輕鬆掌握戀情與婚姻 獨家搭配25首風潮出品、工研院認證情境音樂，為你紓壓打氣 【課程特色】 生活案例x科普知識x具體作法，傳授高針對性的解決方案 Q.為什麼我覺得對方不是我曾經愛上那個人了？ →知識：「正向錯覺」，即「情人眼底出西... By [邱永林](https://csl.windmusic.com.tw/@onglin) · NT$899 ## [心理師爸爸的 27個親子教養錦囊](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211700) 孩子叛逆、沉迷3C、愛頂嘴......針對常見教養問題對症下藥的心理學處方簽，現代新手父母、雙薪爸媽的育兒急救聖經！ 既是心理師也是三個孩子的老爸，提煉親身教養經歷，邱永林醫師最懂你的心 獨家搭配風潮音樂出品27首減壓、親子音樂，與孩子同樂 【課程特色】 生活案例x科普知識x具體作法，傳授高針對性的解決方案 Q.我該如何正確的激勵孩子完成比較困難的作業或任務？ →知識：「畢馬龍效應」，對一個人傳遞... By [邱永林](https://csl.windmusic.com.tw/@onglin) · NT$949 ## [《同一場域》彭芷雯精華解析+安德斯調頻靜心（本課程不含“同一場域”電影）](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211720) 課程說明 2020年最經典的靈性電影《同一場域》，由以色列導演琪比・拉茲執導，費時四、五年拍攝製作，片中邀請了許多世界知名的科學家、醫生、療癒者與不同領域的專家，以不同角度探究意識的科學，片中集結了許多重要的科學實驗，導演試圖以淺顯的語言，引導大家進入全新的意識物理學領域。 要發揮生命的全部潛能，首先要找回生命的永恆與神聖， 這是人一生最簡單、最不費力的落點， 也是我們這一生來最大的目的。 丹麥靈... By [彭芷雯](https://csl.windmusic.com.tw/@zhiwen) · NT$560 ## [重生：蛻變於呼吸間](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211709) 楊定一博士最科學的呼吸實修 呼吸是平衡神經、代謝、內分泌系統最簡單的方法， 恢復健康最重要的關鍵！ 停止頭腦喋碟不休的念頭，打破慣性思考， 讓每一刻都活在全新的當下！ 這套《重生：蛻變於呼吸間》是《靜坐》系列的一部份。是我多年來個人修習和教學的一點點經驗，靜坐和其他領域一個很大的不同在於，它既需要理解，也需要實修。正確的呼吸，能為我們帶來生命的改變，這是頭腦再怎麼努力追求，也無法掌握的。週遭能量場... By [楊定一](https://csl.windmusic.com.tw/@dingyi) ## [瀑布跟水滴的靜坐](https://csl.windmusic.com.tw/courses/211664) 享受瀑布所帶來的淨化的力量 享受全身被水沖刷滌淨後的舒暢與活力 連內心的煩惱、障礙通通被帶走… 聽著瀑布流瀉的聲音， 楊定一博士自然的帶到水滴觀想， 寧靜的水滴聲，一滴一滴落到內心， 不斷的回到我們最純粹的本質， 永恆的 在 我們來一起享受 瀑布所帶來的淨化的力量 瀑布的聲音愈來愈小 落到一個遙遠的背景 聽到一滴 又一滴的聲音 透過每一滴的水 我最多只是在提醒自己 我 其實就是在 在 就是我的本質... By [楊定一](https://csl.windmusic.com.tw/@dingyi)