海洋。森林。銅鑼浴 - 銅鑼聲波療癒

「銅鑼音聲能調動人體內在最原始的聲音記憶，明煖老師能夠運用銅鑼音聲配合身體五臟六腑神經的傳導，排除身心障礙具有抽象及具象的強心健體效果。」 — 中醫師 陳宗鵠 教授

銅鑼是聲音療癒最古老的樂器之一，應用於冥想、慶典和儀式之中長達數百年。如今，許多人將它運用在瑜伽和冥想課程、集體銅鑼浴冥想、癌症治療中心等場合，以促進身心健康。

由於銅鑼聲波覆蓋聲音的全頻譜，隨著聲調的變化不同，它的振動可觸及所有細胞、骨骼和器官，甚至更多層次。實驗證明，銅鑼聲波可以影響紅、白血球，以及T細胞和血小板，使得血液的形態呈現更開放，增強氧氣和營養物質的流動。

課程特色

多種聆聽方式，提供全面性的紓壓體驗

• 課前導聆：深入淺出解說聲波療癒與銅鑼的背景、運用方式與效果
• 銅鑼聲波：透過不同敲擊點與節奏，結合台灣大自然能量場，平衡不同身體部位能量
• 冥想導引：明煖老師口語引導，活化銅鑼聲波紓壓效果

預期效果

• 讓忙碌的現代人得以徹底放鬆、淨化排毒與自我修復
• 幫助孩子們增加專注力、激活大腦，並提升創造力與直覺

身心療癒師 - 明煖

「每當聽見銅鑼聲波，感覺細胞被喚醒重整而變得清透明亮，整個人輕飄飄的，了無雜念；有時會進入一種超意識狀態，帶領我回到生命的源頭，處於永恆之愛的存在狀態裡。」 — 明煖

明煖，一位走在音樂療癒、身心健康的行者。20多年的身心靈修行之旅，深入體驗印度探索靈性成長與古老神聖音流所帶來的療癒力量，並透過自身的修證療癒了自己的病痛。

療癒過上千人次個案的她，發現很多孩子一聽到銅鑼聲時，就會進入一種很深層的睡眠狀態。她了解，孩子和成人一樣都需要銅鑼的洗滌。因此，她錄製了這張結合台灣大自然能量場的銅鑼音療專輯，一方面讓忙碌的現代人得以徹底放鬆、淨化排毒與自我修復，一方面也幫助孩子們增加專注力、激活大腦，並提升創造力與直覺力。

淨化……滋養……，且放下一切煩擾，享受一場奇妙的大自然銅鑼浴。

課程內容

• 為什麼你需要銅鑼聲波療癒
  明煖老師親自導聆，帶你認識「銅鑼」的紓壓效果、本系列紓壓音頻的特色，並分享銅鑼浴在日常中的實際運用方式。
• 認識「銅鑼」
  銅鑼是最古老的聲音療癒樂器之一，被喻為是「創造宇宙的聲音」。明煖老師將帶領你瀏覽銅鑼的歷史，揭開這個樂器的神秘面紗。
• 海洋銅鑼浴（日常淨化）
  銅鑼：明煖
  大自然收音：吳金黛
  自然療癒場：石門洞貝殼沙（海浪聲）
  音樂設計剪輯：許嫚烜
• 森林銅鑼浴（日常滋養）
  銅鑼、水晶缽：明煖
  大自然錄音：吳金黛
  自然療癒場：大雪山林道（鳥聲、蟲鳴、溪流）
  OM音：
  女聲—明煖、許嫚烜、徐葎倫
  男聲—何慶堂、陳右明、陳宗鵠、張鈺朋
  音樂設計剪輯：許嫚烜
• 銅鑼海洋飄浮靜心冥想導引
  口語導引：明煖
  背景音樂：海洋銅鑼浴
  

專業推薦

陳宗鵠 教授（中醫師·中華兩岸健康促進建築環境策進會理事長）
銅鑼音聲能調動人體內在最原始的聲音記憶，明煖老師能夠運用銅鑼音聲配合身體五臟六腑神經的傳導，排除身心障礙具有抽象及具象的強心健體效果。

這張專輯結合音聲五蘊觀想以及太極經脈運行，能幫助聆聽者身心健康，值得大家在現代生活壓力的環境中，每天聆聽靜心。

陳右明 醫師（前中華生命電磁科學學會理事長·前長庚醫院內科部長）
音樂在人生旅途中扮演極重要角色。在我的氣功教學中曾邀請明煖一起來助陣，她的銅鑼聲，強化了所有學員的練功反應。從此，我就特別喜歡在練功或氣動時段，沐浴在「銅鑼浴」裡，效果奇佳！

吳珮琪 醫師（人本自然創辦人）
透過明煖老師的銅鑼音療演奏，帶領人們認識那低迴如哲人吟唱的聲響，原來是內在心靈之聲。長年提倡自癒力，深刻理解身體與心靈的相互作用。我很榮幸見證銅鑼音療在身心健康上的能量。

施佳佐 醫師（書田醫院精神科主任）
聲波療癒是一門很專業的技術，透過音頻共振幫助調整意識頻率中不和諧的能量。明煖老師以銅鑼音頻共振，加入大自然元素、水晶缽與人聲共鳴，協助我們在另一個意識領域放鬆、清理與淨化，達到能量更新、放鬆與集中。

療癒師感言

20多年的身心靈修行之旅，我曾深入體驗印度探索靈性成長與古老神聖音流所帶來的療癒力量，並透過自身的修證療癒了自己的病痛。

每當聽見銅鑼聲波，那純粹的音聲波動進入身體，就感覺細胞被喚醒重整而變得清透明亮，整個人輕飄飄的，彷彿徜徉在海面上漂流，所有的念頭都完全空掉，了無雜念；有時還會進入一種超意識狀態，帶領我回到生命的源頭，處於永恆之愛的存在狀態裡。

記得我在錄製這張專輯時，敲著敲著居然就入定了，彷彿有個神聖的力量接管了一切，當我回神回來時，剛好錄音時間一次到位，這樣的巧合，讓我相信這張專輯的問世是被祝福的。

在我心中，一直有個聲音告訴我，必須出版一張大自然的銅鑼音療，來幫助孩子們增加專注力、激活大腦，並提升創造力與直覺力。

很多孩子來到我的工作室做個案，孩子一聽到鑼聲就會進入一種很深層的睡眠狀態。孩子跟我分享他好像飄起來一樣，被一個巨大的（能量）包圍著，還說是進入宇宙的感覺。

為了幫助更多的孩子，我計劃在《海洋。森林。銅鑼浴》出版後，將集結我與學生、朋友們的贊助捐給1000所小學各一張專輯，讓孩子們能在午休的時間聆聽。

當然，《海洋。森林。銅鑼浴》更可以幫助忙碌的現代人，在工作耗盡腦力和體力後，得以徹底放鬆、淨化排毒與自我修復。

很高興這張專輯有我的好朋友許嫚烜製作人的協助，才能呈現如此的完美。

特別感謝幾位好朋友陳宗鵠教授、陳右明醫師、張鈺朋老師、徐葎倫老師、小何老師、許嫚烜老師的友情贊助合聲之美。

——明煖

聆聽建議

• 銅鑼的聲波能量強大，每次聆聽建議不超過 45 分鐘
• 銅鑼放鬆效果極佳，開車時請勿聆聽
• 建議以躺下或靜坐方式聆聽，效果更佳